連休と感染症

私の年末年始休暇は、新型コロナウイルスの濃厚接触者になってしまい、皆さんより2日ほど早く始まることとなりました。 年始は自分が陽性者となってしまい、2週間強の休みとなってしまいました。 連休中はやはり人と接触する機会が多……

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アバター2を観ました

先日アバターウェイ・オブ・ウォーターを映画館で観てきました。本作は続編ということで、前作は10年以上前で、私が高校生の時に観に行ったのを覚えています。 当時は3D映画というものが珍しく、3Dメガネをかけて観るのが初めてで……

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肩こり

 12月になり、急に寒くなってきました。みなさんは、肩こりは大丈夫でしょうか。私は結構肩こりがあります。  肩こりは、長時間同じ姿勢でいたり、眼精疲労・運動不足・ストレスにより筋肉が緊張して血行不良になることが原因です。……

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皆既月食と惑星食

 先週の8日に皆既月食と天王星食がありました。442年振りに皆既月食と惑星食が同時に見られるということで、見られた方もいると思いますが、私も少しの時間ですが外に出て月を眺めました。月が赤黒くなっているのは分かったのですが……

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呼吸について

私はアレルギー体質で、元々口呼吸になりがちでした。 口呼吸のデメリットは知っていましたが、いざ治そうと思っても気づくと口呼吸になってしまい、なかなか治すことができませんでした。 口呼吸のデメリットとしては、姿勢が悪くなる……

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毎朝のオートミール

最近朝食にオートミールを食べています。 アメリカなどの外国では一般的なオートミールですが、日本ではあまり馴染みがないかもしれません。 種類は多くありませんが、スーパーなどで購入できます。 通常オートミールは、水などに浸し……

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中秋の名月

 中秋の名月についてお話したいと思います。  9月に入って何となく朝とか涼しくなってきてるように感じます。日に日に空気が秋めいて、空が澄んでくる9月。9月といえば十五夜やお月見といった行事がありますが、今年の中秋の名月は……

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紫外線の影響

 先日、現場作業をしている時に少し目の痛みを感じました。原因が何か考えたのですが、その日は一日中強い日差しの中で作業をしていたので、恐らく紫外線で目を傷めたのではないかと思います。  今まで紫外線で目に痛みを感じたことが……

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選挙の投票率

先日参議院選挙が行われ、投票率は52%となりました。新型コロナウイルスやウクライナ情勢など大きな問題がある中で、この数字は少し寂しいと感じています。 選挙に行かない人に対しては、「結局自分が損をすることになるよ」という呼……

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スポーツバイク

 最近スポーツバイクを買いました。  スポーツバイクの種類は、大きく分けてロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイクがあります。 それぞれの自転車の特徴は、ロードバイクはまさに走ることに特化したスポーツ自転車です。長く……

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