肩こり

皆さんは、肩こりは大丈夫でしょうか。私は結構肩こりがある方です。特に冬はよくこります。 肩こりそのものは、体の冷え、同じ姿勢を長時間続けること、精神的なストレスや緊張、肩に負担のかかる姿勢をとる、ことが原因で起こります。……

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